【2025年版】オーガニック・ナチュラルコスメ完全ガイド｜肌に優しい自然派化粧品の選び方

オーガニックコスメの基礎知識

オーガニック vs ナチュラル vs 無添加

オーガニックコスメ

• 有機栽培原料使用
• 認証機関の基準クリア
• 化学合成成分制限
• 環境配慮製造

ナチュラルコスメ

• 天然由来成分中心
• 植物エキス配合
• 肌に優しい処方
• 明確な基準なし

無添加コスメ

• 特定成分を使用しない
• パラベンフリーなど
• 何が無添加か確認必要

主要オーガニック認証マーク

国際認証

ECOCERT（エコサート）

• フランス発祥
• 世界最大の認証機関
• 厳格な基準
• 年次監査あり

COSMOS（コスモス）

• ヨーロッパ統一基準
• ORGANIC/NATURALの2段階
• 環境配慮も評価

NATRUE（ネイトゥルー）

• ドイツ発祥
• 3つ星評価システム
• 天然度重視

国内認証

JOCAマーク

• 日本オーガニックコスメ協会
• 国産基準
• 植物原料100%天然

人気オーガニックブランド

海外ブランド

1位：ヴェレダ（WELEDA）

創業：1921年（スイス） 認証：NATRUE認証 特徴

• アントロポゾフィー思想
• バイオダイナミック農法
• 自社農園での栽培

人気商品

• カレンドラ ベビーミルクローション：1,980円
• ざくろ フェイシャルオイル：4,180円
• アルニカ マッサージオイル：2,530円

2位：ニールズヤード（Neal's Yard）

創業：1981年（イギリス） 認証：英国ソイルアソシエーション 特徴

• 英国王室御用達
• 藍色ボトル
• アロマテラピー重視

人気商品

• フランキンセンス フェイシャルウォッシュ：3,740円
• ワイルドローズ ビューティバーム：6,380円
• ラベンダー&ティーツリー クリーム：2,640円

3位：ジュリーク（Jurlique）

創業：1985年（オーストラリア） 特徴

• バイオダイナミック農法
• 南オーストラリア自社農園
• ハーブの力を最大化

人気商品

• ローズ ミスト トナー：5,940円
• カレンドラ クリーム：6,050円
• アクティベイティング ウォーターエッセンス：13,200円

国産ブランド

1位：アムリターラ（amritara）

特徴

• 国産オーガニックコスメ
• 野生植物エキス使用
• 石油系界面活性剤不使用
• 合成防腐剤不使用

人気商品

• ベリーフル ビューティセラム：8,800円
• ローズアミューズ ボタニカルエッセンス：6,600円
• ベジガーデン グレープ クレンジング：3,850円

2位：ドゥーオーガニック（do organic）

特徴

• エコサート認証
• 国産オーガニック原料
• ミニマルな処方
• リサイクル容器使用

人気商品

• エクストラクト ローション モイスト：3,960円
• リペア セラム：7,700円
• エクストラクト オイル セラム：5,500円

カテゴリ別おすすめ商品

クレンジング

1位：ママバター クレンジングミルク

価格：1,540円/130g 特徴

• シアバター配合
• 洗い上がりしっとり
• ダブル洗顔不要
• プチプラオーガニック

2位：ヴェレダ モイスチャー クレンジングミルク

価格：3,080円/100ml 特徴

• アーモンドオイル配合
• 敏感肌OK
• NATRUE認証
• ドイツ製

化粧水

1位：無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ

価格：690円/200ml 特徴

• コスパ最強
• アルコールフリー
• 無香料・無着色
• 大容量あり（400ml：1,190円）

2位：琉白（るはく）月桃バランスローション

価格：4,400円/120ml 特徴

• 沖縄産月桃使用
• エコサート認証
• 海洋深層水ベース
• 日本人の肌質に合わせて開発

美容液

1位：チャントアチャーム ディープモイスト オイル

価格：3,080円/20ml 特徴

• ネイチャーズウェイ
• 北アルプス温泉水
• 無農薬ハーブエキス
• 自社農場栽培

2位：THREE バランシング トリートメント オイル

価格：8,800円/30ml 特徴

• 天然由来99%
• ホホバオイル・アルガンオイル配合
• エッセンシャルオイルの香り
• 洗顔後すぐ使える

クリーム・乳液

1位：ママバター フェイス&ボディクリーム

価格：1,760円/60g 特徴

• シアバター100%
• 無添加
• 全身使用可
• 赤ちゃんにも使える

2位：ヴェレダ ワイルドローズ モイスチャーローション

価格：4,180円/30ml 特徴

• エイジングケア
• ローズの香り
• NATRUE認証
• 少量でもよく伸びる

オーガニックメイクアップ

ファンデーション

1位：エトヴォス ミネラルファンデーション

価格：3,300円/4g 特徴

• 石油系界面活性剤不使用
• 防腐剤不使用
• ナノ粒子不使用
• 敏感肌対応

2位：ナチュラグラッセ メイクアップ クリーム

価格：3,520円/30g 特徴

• 100%天然由来
• SPF44 PA+++
• ファンデ・化粧下地・日焼け止めの3in1
• ブルーライトカット

リップ

1位：エトヴォス ミネラルリッププランパー

価格：3,080円/6.7g 特徴

• 美容液成分90%
• 植物由来オイル
• ふっくら効果
• 7色展開

2位：アクア・アクア オーガニックスイーツリップ

価格：1,980円/10g 特徴

• 食べられる成分のみ
• はちみつ・フルーツエキス
• 可愛いパッケージ
• プチプラオーガニック

ベビー・キッズ向けオーガニック

1位：アロベビー ミルクローション

価格：2,640円/150ml 特徴

• 99%天然由来
• 新生児から使用可
• オーガニック認証
• 無添加・無香料

2位：ヴェレダ カレンドラ ベビーミルクローション

価格：1,980円/200ml 特徴

• カレンドラエキス配合
• デリケートな肌に
• NATRUE認証
• ロングセラー商品

オーガニックヘアケア

シャンプー

1位：ジョンマスターオーガニック L&Rシャンプー

価格：2,860円/236ml 特徴

• ラベンダー&ローズマリー
• ノンシリコン
• エッセンシャルオイル配合
• USDA認証

2位：ヴェレダ オーガニック シャンプー

価格：1,980円/190ml 特徴

• ノンシリコン
• 植物由来洗浄成分
• エッセンシャルオイル
• 髪質別3タイプ

価格帯別おすすめ

プチプラ（〜3,000円）

無印良品

• 敏感肌用スキンケア
• オーガニックコットン使用
• シンプル処方

ママバター

• シアバター専門
• 天然由来100%
• 親子で使える

ミドルレンジ（3,000〜10,000円）

チャントアチャーム

• 国産ハーブ使用
• 自社農場栽培
• エコサート認証

THREE

• 天然由来にこだわり
• 洗練されたデザイン
• メイクアップも充実

高価格帯（10,000円〜）

ドクターハウシュカ

• バイオダイナミック農法
• 薬用植物使用
• ドイツ発祥

ラ・ロッシュ・ポゼ

• フランス温泉水使用
• 皮膚科学研究
• 敏感肌特化

オーガニックコスメの選び方

肌タイプ別

敏感肌

• 成分表示をチェック
• パッチテスト実施
• シンプル処方を選ぶ
• 香料は避ける

乾燥肌

• オイル系アイテム
• セラミド・ヒアルロン酸配合
• 保湿重視

オイリー肌

• 軽めのテクスチャー
• 毛穴ケア成分
• ノンコメドジェニック

年代別

20代

• 予防ケア重視
• プチプラから始める
• 基本の3ステップ

30代

• エイジングケア開始
• 美容液をプラス
• 品質重視

40代以上

• 本格エイジングケア
• リッチなテクスチャー
• 総合的なケア

よくある質問Q&A

Q1. オーガニックコスメは効果が低い？

A. 即効性は劣る場合がありますが、長期使用で肌本来の力を引き出します。

Q2. 価格が高いのはなぜ？

A. 原料コスト、認証費用、少量生産などが理由です。品質に見合った価格設定です。

Q3. 保存期間は短い？

A. 化学防腐剤を使わないため、開封後6ヶ月〜1年以内での使用が推奨されます。

Q4. アレルギーは起きない？

A. 天然成分でもアレルギーは起こりえます。事前のパッチテストが重要です。

まとめ：自分に合ったオーガニックコスメ選び

初心者なら → 無印良品、ママバターから

本格派なら → ヴェレダ、ジュリーク

国産重視なら → アムリターラ、琉白

プチプラ重視なら → アクア・アクア、チャントアチャーム

オーガニックコスメは肌と環境に優しい選択。自分の肌質と価値観に合ったブランドを見つけて、健やかな美しさを育みましょう。